S T R E S S B E W Ä L T I G U N G    D U R C H   A C H T S A M K E I T   ( M B S R ) 

Herbst 2021 im Kloster Wernberg
Gerade in schwierigen Zeiten hilft uns dieses wissenschaftlich fundierte und bewährte Kursprogramm, unsere innere Stabilität und unser emotionales Wohlbefinden zu bewahren und langfristig zu erhalten.
Mit Mitgefühl und Freundlichkeit uns selbst und anderen gegenüber stärken wir auch unsere körperliche Gesundheit und spüren mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag.

Kurstermine:
Jeweils Mittwoch, 6., 13., 20. und 27. Oktober, sowie 3. 10., 17. und 24. November 2021.
„Tag der Stille“ voraussichtlich am 13. oder 14. November von 9.30 bis 16.30 Uhr.
Kurszeiten:
Jeweils von 18.30 bis circa 21 / 21.15 UHr.
Eine Verschiebung auf 19 Uhr wäre möglich, wenn die Mehrheit der TeilnehmerInnen sich dafür entscheidet.

Kostenlose Information bzw. Vorbesprechung des Kurses am Mittwoch, 22. September. um 18.30 Uhr!
Kurspreis: 340 € inkl. Kursbuch und vier Audiofiles (oder CDs) zum Üben.
Ermäßigung nach individueller Absprache möglich.
TeilnehmerInnenanzahl: mindestens 6, maximal 10.
Kursort: Kloster Wernberg

Ich bitte um telefonische Anmeldung bei mir unter
Tel.: 0676 36 70 985 oder Email: praxis@pallasmann.at
Ein persönliches Vorgespräch ist mir sehr wichtig, es kann telefonisch oder in meiner Praxis stattfinden